Unsere Sportgruppen
Eltern-Kind-Turnen
Geräteaufbauten und kleine Spiele für Kinder im Alter von 2 bis 4 Jahren mit Begleitperson – Zur Zeit sind alle Gruppen voll belegt. Die Aufnahme auf die Warteliste ist möglich. Die derzeitige Wartezeit auf ein Probetraining beträgt derzeit 12 Monate.
Montag : Janine Nake, Nadine Schewerda
Freitag: Peggy Hennies
Montag: 17:20 – 18:30 Uhr
Freitag: 1.Kurs: 16:45 – 17:30 Uhr 2.Kurs: 17:30 – 18:15 Uhr
Montag und Freitag, Sporthalle Fontane-Gymnasium, Rangsdorf, Fontaneweg 24
Kinderturnen
Geräteaufbauten und kleine Spiele für Kinder im Alter von 4 bis 7 Jahren ohne Begleitperson – Zur Zeit sind die Gruppen voll belegt. Die Aufnahme auf die Warteliste ist möglich. Die derzeitige Wartezeit auf ein Probetraining beträgt derzeit 12 Monate.
Montag: Eva Pilz
Freitag: Nadine Schewerda
Montag: 17:20 – 18:30 Uhr
Freitag: 1. Kurs: 16:45 – 17:30 Uhr
2.Kurs: 17:30 – 18:15 Uhr
Montag und Freitag, Sporthalle Fontane-Gymnasium, Rangsdorf, Fontaneweg 24
Wettkampfturnen, wbl.
Für Einsteigerinnen, Mädchen ab 4 Jahre, und Fortgeschrittene – Es sind aktuell keine freien Plätze. Eine Aufnahme auf die Warteliste ist nicht möglich!
Monika Pohle, Elke Ziegler, Annett Gohlke, Antonia Büchel, Sina Sikorski, Ramona Piko, Doreen Pohle und Sabine Höfs
Montag: 17:00 – 18:30 Uhr
Mittwoch:16:00 – 18:00 Uhr
Montag und Mittwoch, Erwin-Benke-Sporthalle, Rangsdorf, Clara-Zetkin-Straße 5 a
Gymnastik
Gesundheitsförderliches Training zur Erhaltung und Verbesserung der körperlichen Fitness und des allgemeinen Wohlbefindens in der Gruppe und zu passender Musik, für Ausdauer, Kraft, Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit
Stundenformate: Aerobic, Step-Aerobic, funktionelles Krafttraining, Intervall/Tabata, Zumba, Yoga
Für Jugendliche ab 14 und Erwachsene. Sportplan_2025
Dagmar Dittmann, Katrin Becher, Nadine Ullmann, Manuela Pieper Angela Martin, Nicole Theile, Daniela Frick
Dienstag von 19:00 bis 20:00 Uhr
Dienstag von 20:00 bis 21:00 Uhr
Mittwoch von 18:30 bis 19:30 Uhr
Donnerstag von 20:00 bis 21:00 Uhr
Zumba
Work-out, das alle Elemente der Fitness vereint – Cardio-, Muskel-Training, Gleichgewichts- und Dehnübungen
Für Jugendliche ab 14 und Erwachsene
Daniela Frick und Nicole Theile
Dienstag von 19:00 bis 20:00 Uhr
Donnerstag von 20:00 bis 21:00 Uhr
Floorball
Für Kinder ab 6, Jugendliche und Erwachsene. Umfassende Informationen findest du auf der Homepage der Abteilung Floorball!
Wer eines unserer attraktiven Sportangebote kennenlernen will, die oder der, meldet sich einfach bei dem/der jeweiligen Trainer/in bzw. Übungsleiter/in und vereinbart mit ihr/ihm ein kostenloses Probetraining.